El Taiji Quan (Taichi Chuan) es mucho más que un Arte Marcial interno, hoy en día, es considerado una disciplina para el desarrollo de la integración cuerpo/mente y el equilibrio personal. Mediante las secuencias de movimientos encadenados y armoniosos se crea una unión de la conciencia con la estructura corporal, la respiración, la intención y el espíritu.
El Qigong y el Taiji se han popularizado por los beneficios en la salud que se atribuyen a su práctica y al hecho de que son unas disciplinas a las que puede acceder un estrato muy amplio de población, sea cual sea su condición física o su edad. Los practicantes atribuyen los beneficios para la salud a características relacionadas con la Medicina Tradicional China. Estudios médicos recientes han corroborado al Qigong y al Taiji como unas terapias para mejorar la salud.
Horarios:
Lunes y Miércoles de 9.45 a 11.15h.
Martes y jueves de 20 a 21.30h
