Nuevas clases de Danza Oriental

Aprende danza oriental divirtiéndote, mejorando tu salud y autoestima. ¡Danza, diversión y bienestar! El raks sharki o danza oriental, incluye movimientos del folklore egipcio, hindú, las danzas tribales la danza clásica y la contemporánea. Se basa en la disociación de movimientos, aprendiendo a aislar las distintas partes del cuerpo para crear distintas figuras y ritmos, … Leer más

CURSO DE ACUPUNTURA DISTAL Y MEDICINA INTERNA

Curso de ACUPUNTURA DISTAL Y MEDICINA INTERNA en 3 seminarios, de un fin de semana de 15 horas cada uno (45 horas en total).  EXCLUSIVO PARA ACUPUNTORES/AS QUE HAYAN REALIZADO EL CURSO DE ACUPUNTURA 1, 2, 3 DEL DR. TAN*.  1º Seminario: Estrategias para el equilibrio global de meridianos 2-3 de diciembre 2017 Introducción a la Medicina … Leer más

ENCUENTROS DE HUNYUAN TUISHOU Y APLICACIONES MARCIALES

Como sabéis, nuestra intención es la de reunirnos para practicar y profundizar en los aspectos marciales del Taijiquian creando un espacio para compartir experiencias y conocimientos y, entre todos aprender y crecer en la práctica. Cualquier persona será bienvenida, tanto principiantes como profesores de cualquier estilo o condición. Intentamos reunirnos una vez al mes para … Leer más

TALLER DE HUNYUAN QIGONG Y BASTÓN DE HUNYUAN

Durante este taller veremos los principios fundamentales de estas dos prácticas y las diferencias entre ambas para así comprender mejor su utilidad. Cada uno de los múltiples ejercicios que componen ambas prácticas tiene una indicación específica que nos ayuda a mejorar nuestra condición interna. Los ejercicios de Hunyuan Qigong y el bastón de Hunyuan  se complementan … Leer más

Pilates: Desde el principio con los principios

Hoy en día es habitual encontrarnos en nuestro gimnasio o centro deportivo alguna nueva tendencia de entrenamiento. Cada poco tiempo nos presentan nuevas actividades y las incluyen en nuestras rutinas, en definitiva, la tendencia es la innovación. Dentro de esta nueva filosofía en el mundo del deporte y la salud, nos encontramos con el Método Pilates. Una … Leer más

¿Que es el Ashtanga Yoga?

Ashtanga Yoga

El Ashtanga Yoga se diferencia de otras variedades del yoga en su sistema de movimiento y respiración, lo que se conoce por Vinyasa. El movimiento realizado en las asanas, es decir las posturas de yoga, genera el calor que te hará sudar. La clave es que el sudor depura, purifica y libera toxinas retenidas dentro … Leer más

La senda del Yoga

¿QUE ES EL YOGA? La esencia del yoga escapa a toda definición, resulta difícil explicar con palabras algo que solo puede explicar la propia experiencia. El yoga representa la propia posibilidad de desarrollo, evolución y perfeccionamiento que yace en las profundidades de todo ser humano. La palabra Yoga tiene dos significados principales: 1º Unión entre … Leer más

Taijiquan estilo wudang

El estilo Wudang Taijiquan eleva a su máxima expresión nuestra respiración, nuestra energía interna y nuestro espíritu. Los ocho criterios para la práctica de Wudang Taijiquan son: ligereza, sencillez, redondez, uniformidad, flexibilidad, regularidad, precisión y cambio. Estructura de la enseñanza Las clases constarán de una serie de secciones en las cuales se incluirán: Método de … Leer más

Taiji: gimnasia milenaria para evitar enfermedades

La Ciencia corrobora las bondades de este tradicional arte marcial originario de Oriente. Ayuda a combatir la hipertensión y mejora la calidad de los huesos, entre otras cualidades. Del lejano imperio milenario, la sociedad occidental ha aprendido grandes lecciones de cómo cuidar el espíritu y la materia. Así, el Tai ChiChuan, o más correctamente Taijiquan, responde a la búsqueda de … Leer más

Taijiquan: la fuerza de lo suave

El taiji (o más conocido como taichi) no sólo se caracteriza por la realización de unos movimientos lentos y tranquilos que son saludables para el cuerpo. También aporta otros beneficios. No es sólo una tabla de gimnasia de movimientos lentos y tranquilos. “Mucha gente conoce el taichi sólo a través de la imagen de un … Leer más

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