Curso DE FORMACIÓN TAICHICHUAN ITKA

Durante el curso 2022/2023 tendrá lugar el nuevo curso de formación de fin de semana de TAICHI CHUAN ITKA en el centro Long Hu (válido para la formación bienal de entrenador). Cada seminario será un programa de 10 horas lectivas (sábado de 9.30 a 13h y de 16 a 19h. y el domingo de 9.30 … Leer más

CLASES DE QIGONG Y TAIJIQUAN 2021

Empieza el año nuevo practicando un arte milenario que aporta salud y vitalidad mental y física. Elige los horarios que prefieras de mañana y tarde para asistir a las clases presenciales en nuestro centro o, si lo prefieres, apúntate a las clases online para practicar donde y cuando tu prefieras. También puedes profundizar en diferentes … Leer más

Retiro de Yoga

Lo próximos días 13, 14 y 15 de noviembre, el centro LONG HU organiza su primer Retiro de Yoga en el Encinar de Mohernando (Guadalajara). El retiro está pensado para todo tipo de alumn@s, tanto principiantes como avanzados. Serán tres días de práctica intensiva en donde se realizará Hatha Yoga, Mental, Nidra, Pranayama y meditación en … Leer más

Clases de Yoga online

Una práctica tradicional a través de una formato digital A partir de este jueves comenzaremos con clases regulares online de Yoga. Serán en directo los martes y los jueves a partir de las 12:30h. (hora peninsular española). Pero ya sabéis que las clases se quedarán grabadas para que las podáis realizar en el horario que prefiráis. Las … Leer más

CLASES DE CHIKUNG Y TAICHI ONLINE

Una práctica tradicional a través de una formato digital ¡¡OFERTA ESPECIAL LIMITADA!! MATRÍCULA GRATIS Y SIETE DÍAS DE PRUEBA TAMBIÉN GRATUITOS PARA NUEVOS SUSCRIPTORES La extraordinaria situación que hemos vivido y estamos viviendo todavía, ha producido cambios importantes en nuestras vidas. Al comienzo del confinamiento, anunciamos que íbamos a impartir clases de Qigong (Chikung) y Taijiquan … Leer más

TÉCNICAS DE TUISHOU CON EL MAESTRO PEDRO VALENCIA

TÉCNICAS DE TUISHOU. Taichi aplicado a la defensa personal Impartido por el maestro Pedro Valencia Una vez más empezamos el año con buen pie ya que tenemos la visita del maestro Pedro Valencia en el centro Long Hu en el cual se desarrollará el programa de aprendizaje por bloques que ha diseñado con técnicas de … Leer más

Nuevas clases de Hipopresivos

Los abdominales Hipopresivos se basan una serie de técnicas respiratorias que se ejecutan en diferentes posturas donde se realiza una apertura de la parrilla costal cuando espiramos y mantenemos durante un tiempo en apnea cada una de estas posturas. Está es la peculiaridad más llamativa de los Hipopresivos, representada en la icónica imagen del abdomen … Leer más

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